SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Napisz temat

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kwestię warzyw i owoców pomijam, nawet nie chce mi się pisać na ten temat nic. Dokładnie oszczędź sobie, albo napisz to w dzienniku drugiego kolegi, który redukuje na majonezie light ;)

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kwestię warzyw i owoców pomijam, nawet nie chce mi się pisać na ten temat nic. Dokładnie oszczędź sobie, albo napisz to w dzienniku drugiego kolegi, który redukuje na majonezie light ;) Bardzo smaczny, a mimo jedzenia wbrew tych pierdół jakie wypisujesz udało mi się całkiem fajnie zredukować pomimo znacznie większych ambicji, baa nawet na siłę i [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 14:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery89-nie chodzi o to że ja wcześniej nie miałem do czynienia z siłownią,miałem tylko było to już dość spory okres czasu temu i nie tak jak powinno być czyli po amatorsku,dlatego napisałem że mam brak stażu bo ego raczej uznać nie można.Nie mam ochoty wykonywać ćwiczeń po jednej serii,tym bardziej że bardziej pożytecznie mogę zainwestować ten [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 18:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba i sila

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no a jak z twoim stażem treningowym masz ogólne pojęcie o odzywianiu .. treningu..regeneracji .. muszisz wiedzieć co jest piorytetową sprawą jesli chodzi o budowanie masy mięsniowej czy walke ze zbędną tkanka tłuszczową .. ..proponowałbym poczytać troche artykułoow na ten temat( j/w )... zajrzeć do działu odzywianie i trening .. i ułozyc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2005-02-27 16:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozni sie joging od biegu? Sorki, ale ja odchudzaniem się za dużo nie interesowałem, więc Ci zbytnio nie pomoge. Przeczytaj ten post i powinno być OK. Wejdź do działu odżywianie i napisz taki temat "Kobieta w opałach-trzeba shudnąć", czy coś takiego. Napisz w tytule że jesteś kobietą to ci chętniej pomogą. To tyle rad z mojej strony.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2008-06-16 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to da efekt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A pozatym ten temat był już tutaj ładnych pare razy wałkowany więc poczytaj o tym potem napisz swoją propozycje(albo napisz co i ile razy dziennie jesz teraz) i dopiero bedzie o czym rozmawiać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2004-08-14 17:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko, ale jak wiesz coś na ten temat to napisz;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 21:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że ktoś jest najlepszym zawodnikiem na świecie nie świadczą kolorowe paski, akrobatyczne popisy, plan treningowy , grozne miny czy tajemnicza śmierć, liczą się TYLKO walki! Napisz krótko i na temat bez frajerskich wymigiwań: Z kim Lee stoczył walkę, kogo pokonał? Nie jesteś urwany z "Dragona", ale z choinki na pewno. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 19:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie zachowac?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ej to ja mam pomysł Wszyscy którzy odpowiedzili na temat zmusze ni sa do przyjechania na bitwe z Cyganami Napisz gdzie to ma byc bueheh :D fajnie by było taki wjazd zrobić:D każdy maswoją sztuke walki i jazda na nich :D PrZeMeK

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6286 Data: 2003-09-22 18:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki to temat cyklop bo nie zczailem napisz jeszcze raz

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    hajdi bestseller napisz na ten temat i sie tu nie pucuj tym

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 13:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    Vicky - to zmieńmy temat - napisz coś o seksie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 18:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Dida ty do gwarka jedziesz jako bramkarz czy zawodnik :) mam nadzieje ze sie spotkamy w meczu :P napisz na gg://6602935 mozemy pogadac na temat szkolek ;]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 17:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Bociek10 dostałeś się to tego SMS-u??Jak tak to jedziesz w sierpniu na obóz do Ciechocinka??Jak tak to od przyszłego sezonu gramy w jednym teamie :) a tak w ogóle jak będziesz miał chwile to napisz do mnie na gg.924907 to pogadamy trochę na temat futbolu <lol> ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 23:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie działa dalej<lol2> podbij temat i napisz który dział, to sobie wejde przez główną

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 19:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciągasz temat niemal z przed 3 lat.wtedy poleciała meta która się okazała fakem a oxy nie bralem,przeczytaj sobie następny temat to sie dowiesz,tez o tym pisałem.jesteś ekspertem liczę na jakaś konstruktywna odp.a zarzucania mi kłamstwa jest co najmniej słabe.Twoja rola na forum jest inna,wiec jak chcesz pomoc to napisz,jak nie to nie,i daj [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2018-10-31 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz wejsc po tighcie na venoma. nie wiem jakie masz doswiadczenie ze spalaczami, ale jesli to Twoja pierwsza przygoa z takim stuufem to ostroznie podchodz do tematu. na temat venoma byly rozne doniesienia... co do ud - to problem dosc zlozony, zapewne winna jest genetyka, trudno cos poradzic, akurat na redukcji raczej rosnac nie powinny, ale w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2008-04-22 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty na keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego taki fajny temat zamarł? e-lite napisz cos wiecej o tym polaczeniu (saa+keto itp) bo temat bardzo cieklawy

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10152 Data: 2005-03-17 11:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dziale testów ogólnie mało kto zagląda w porównaniu do reszty. Moim zdaniem popełniłeś błąd że założyłeś temat tutaj, pod nazwą test . Zdecydowanie większy odzew miałbyś w dziale Junior/Senior(bo kij wie gdzie cie z 23 lat wcisnąć ) lub w typowo dziale do Dzienników Treningowych. Masz zapał , i widać że się starasz itp ale fakt jest taki że tu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11296 Data: 2014-08-08 20:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dollar, nie siej anarchii - idź na wybory, zaznacz więcej niż jednego kandydata, napisz trochę wulgaryzmów na ich temat itp Puar, no jak to czego chce większość - bajeczek o socjalu, bezpłatnych autostradach, "darmowej" służbie zdrowia, dotacjach z unii (których pozyskiwanie leży w gestii samorządów, a nie sejmu/ senatu/rządu) i wielu [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)